przepisy

1/10 wegańskich i bezglutenowych przepisów dla dzieci
1. Hummus czekoladowy z daktylami
2. Gofry z bitą śmietaną
3. Bananowe pancakes
4. Naleśniki na słodko
5. Pizza z pieczarkami
6. Lody truskawkowo-bananowo-kokosowe
7. Placki ziemniaczane
8. Jaglane muffinki z jagodami
9. Owocowe szaszłyki z lodami
10. Wegański kogel-mogel
2/Przepisy na początek lata
1. Sałatka ze szparagami i truskawkami
2. Nie-sernik truskawkowy
3. Placek z rabarbarem
4. Placki z liśćmi rzodkiewki
5. Smoothie z kawą i karobem
6. Warzywne szaszłyki ze śliwkowym chutneyem
7. Bułki z suszonymi pomidorami i bazylią
8. Chłodnik z bobem i kiszonymi ogórkami
9. Burgery z nie-mięsem z bobu
10. Konfitura owocowo-kwiatowa
3/Przepisy na środek lata
1. Lody czekoladowe z jagodami
2. Tosty z grillowanymi warzywami i pastą nie-makrelową
3. Sernik na zimno z brzoskwiniami
4. Polenta z kurkami
5. Lemoniada hibiskusowa z miętą
6. Chłodnik owocowy
7. Focaccia z tapenadą
8. Placki z cukinii
9. Galaretki malinowo-jabłkowe z bitą śmietaną
10. Sałatka z sosem jogurtowym
4/Przepisy na koniec lata
1. Jaglane muffinki z jagodami
2. Lasagne z warzywami
3. Spaghetti z cukinii
4. Śliwki pod kruszonką
5. Ciabatta z karczochami
6. Leczo z wędzonym tofu
7. Konfitura śliwkowo-czekoladowa
8. Ryżowe racuchy z jabłkami
9. Lemoniada z gruszek i limonek
10. Nie-metka z bakłażana
5/Przepisy na początek jesieni
1. Dynia w chrupiącej panierce
2. Strudel z jabłkami i waniliowym sosem
3. Knedle ze śliwkami
4. Musaka
5. Konfitura gruszkowo-rokitnikowa
6. Makaron z borowikami
7. Pasta warzywno-orzechowa
8. Placki z brukwi
9. Dyniowe latte macchiato
10. Słodki sos śliwkowo-dyniowy
6/Przepisy na środek jesieni
1. Muffinki dyniowe z cynamonowym lukrem
2. Jesienne warzywa z kaszą gryczaną
3. Placek ze śliwkami
4. Jabłecznik sypany
5. Pizza z topinamburem
6. Krem z brukwi
7. Zupa minestrone z polentą
8. Smoothie z jarmużem i owocami
9. Jesienna zapiekanka z dynią
10. Bułeczki cynamonowe
7/Przepisy na rozgrzewające dania jesienno-zimowe
1. Gulasz z cieciorką
2. Zupa gulaszowa
3. Kluski dyniowe z prażonymi jabłkami
4. Budyń kawowy z pieczoną dynią
5. Jesienna zapiekanka makaronowa
6. Pieczone nadziewane jabłka
7. Krupnik z kaszą gryczaną
8. Flaczki z boczniaka
9. Imbirówka z konfiturą imbirowo-cytrynową
10. Gorąca czekolada z karobem i morwą
8/Przepisy bożonarodzeniowe
1. Zupa grzybowa z kluskami
2. Pierogi z soczewicą i oliwą truflową
3. Keks z mango
4. Kutia z kaszy jaglanej
5. Bigos nie-myśliwski
6. Krokieciki z kapustą kiszoną i soczewicą
7. Pierniczki korzenne
8. Makowiec na kruchym cieście
9. Nie-ryba po grecku
10. Karobowy grzaniec
9/Przepisy na karnawał
1. Pączki z mango
2. Faworki
3. Donuty
4. Nachosy z salsą pomidorową
5. Kebab z tempehu w tortilli kukurydzianej
6. Calzone z suszonymi pomidorami
7. Pianki kokosowe w czekoladzie
8. Trufle rumowe w czekoladzie
9. Warzywa w tempurze
10. Nie-smalczyk
10/Desery i przekąski karnawałowe
1. Faworki
2. Pączki z cynamonowym cukrem pudrem
3. Gofry belgijskie
4. Oponki serowe
5. Krakersy z ziołami
6. Grissini z oliwkami
7. Nie-kogel-mogel
8. Szarlotka z bitą śmietaną
9. Karmelowy tort bezowy z figami
10. Tiramisu
11/Przepisy na początek wiosny
1. Wiosenny koktajl i wegański twarożek
2. Twarożek ze słonecznika
3. Tabbouleh z kaszy jaglanej
4. Marchewkowe kluski z pesto
5. Warzywne smoothie
6. Sok z pokrzywy, jabłek i cytryny
7. Chłodnik à la litewski
8. Deser z marakują i malinami
9. Deser z chia i mango
10. Farinata /socca z oliwkami i rozmarynem
12/Wegańskie i bezglutenowe przepisy wielkanocne
1. Babka drożdżowa z mango
2. Pulpeciki z tofu w sosie chrzanowym
3. Mazurek kawowy
4. Barszcz biały
5. Pascha migdałowa
6. Majonez kokosowo-ziemniaczany
7. Pasta nie-jajeczna
8. Sernik z tofu
9. Pasztet z ciecierzycy z orzechami i żurawiną
10. Chleb tostowy

Wsparcie i aktualizacja https://studiokalmus.com